NUTRIÇÃO
Existe uma grande diferença entre alimentação e nutrição. Alimentação
é a escolha, o preparo e a ingestão da comida; nutrição é a utilização
dos alimentos pelo organismo. Para se ter boa saúde, é preciso
alimentação adequada para nutrir nosso organismo e proporcionar
tudo o que é necessário para garantir o seu bom funcionamento.
Todos os seres vivos dependem da correta assimilação dos nutrientes
que ingerem, assim como da adequada eliminação dos seus resíduos.
Por meio dos alimentos, podemos suprir o que o nosso organismo
necessita, mas é importante que estes alimentos sejam cultivados de
forma natural – sem agressões tóxicas, como pesticidas e agrotóxicos
– e sejam manipulados sem aromas artificiais, corantes sintéticos,
longo transporte etc.
Hoje, a maioria das pessoas se alimenta mal, comendo às pressas,
com poucas porções de frutas e legumes frescos e dando preferência
para sanduíches, frituras, produtos refinados e muito industrializados.
Normalmente estes produtos não são nutritivos, ou perdem muito
de seus nutrientes no processo de preparação.
Ao longo dos anos, com o progresso e a tecnologia, o homem
ganhou muito em conforto, mas perdeu bastante em termos de
alimentação saudável.
Hipócrates, o pai da medicina, já dizia na Antigüidade: “Que o teu
alimento seja teu remédio e que teu remédio seja o teu alimento”.
E ensinava: “Deixa no recipiente a droga, se puderes curar o paciente
com alimento”.
Existe uma grande diferença entre alimentação e nutrição. Alimentação
é a escolha, o preparo e a ingestão da comida; nutrição é a utilização
dos alimentos pelo organismo. Para se ter boa saúde, é preciso
alimentação adequada para nutrir nosso organismo e proporcionar
tudo o que é necessário para garantir o seu bom funcionamento.
Todos os seres vivos dependem da correta assimilação dos nutrientes
que ingerem, assim como da adequada eliminação dos seus resíduos.
Por meio dos alimentos, podemos suprir o que o nosso organismo
necessita, mas é importante que estes alimentos sejam cultivados de
forma natural – sem agressões tóxicas, como pesticidas e agrotóxicos
– e sejam manipulados sem aromas artificiais, corantes sintéticos,
longo transporte etc.
Hoje, a maioria das pessoas se alimenta mal, comendo às pressas,
com poucas porções de frutas e legumes frescos e dando preferência
para sanduíches, frituras, produtos refinados e muito industrializados.
Normalmente estes produtos não são nutritivos, ou perdem muito
de seus nutrientes no processo de preparação.
Ao longo dos anos, com o progresso e a tecnologia, o homem
ganhou muito em conforto, mas perdeu bastante em termos de
alimentação saudável.
Hipócrates, o pai da medicina, já dizia na Antigüidade: “Que o teu
alimento seja teu remédio e que teu remédio seja o teu alimento”.
E ensinava: “Deixa no recipiente a droga, se puderes curar o paciente
com alimento”.
Com FOREVER LIVING PRODUCTS. é possivel.
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